1、孕婦可以適當吃海鮮,因為海鮮中含有多種營養素,可以為孕婦補充營養,對胎兒也是有好處的。但是也要注意食用方法,要選擇新鮮的海鮮,必須清洗乾淨,徹底煮熟或蒸熟再吃,否則容易導致腸胃炎等疾病。食用量也要注意限制,不可過度食用。