1、經常喝荷葉茶一般對身體沒有傷害，但是喝荷葉茶的時候要避免過量，而且在選擇荷葉茶的時候，最好到當地正規的藥店選擇。
2、而且荷葉茶裏面含有大量的維生素c和生物鹼，喝了以後對身體有一定的好處，而且還可以起到擴張血管的作用，對於心血管疾病所導致的心悸和頭暈有一定的緩解效果，同時還可以預防高血壓、高血脂疾病的發作。
