1、要注意按時作息，早睡。
2、要注意合理的飲食，一般建議低糖、低油和低奶飲食。
3、要多喝温水，多補充新鮮的水果蔬菜。
4、要注意合理的使用護膚品，減少使用過多的化粧品。
5、要多運動。
6、從治療的角度上來説，目前臨牀上可以選擇的方法，比如説果酸的治療，還有一些縮毛孔的激光治療，醫美產品配合使用，這些方法都可以根據個人的需求去選擇。
