1、患者出現紫外線過敏的情況首先要避免接觸紫外線，出門之前要做好防曬措施，可以先遵醫囑服用抗過敏藥物進行治療，平時做好防護和保養。
2、洗臉時儘量不用熱水、鹼性肥皂、粗糙毛巾，可以做面部美容操促進面部血液循環，多食含維生素A的食物及新鮮蔬菜和水果，要保護皮膚免受紫外線和可見光的損傷，避免長時間暴曬，可以打遮陽傘。
3、也要避免使用含光感物質的化粧品或香料。
