藏紅花的沖泡方法

藏紅花的沖泡方法如下：

1.準備材料：藏紅花3-5根、開水。

2.將藏紅花放進泡茶杯或壺中。

3.倒入開水，注意水温不宜過高，建議80℃-90℃之間，以免影響香味和口感。

4.等待3-5分鐘，直至藏紅花的顏色滲透到茶水中。也可以適量加入蜂蜜、檸檬等調味。

5.稍微攪拌一下，品嚐即可。

建議一次飲用不宜過多，以免影響身體健康。