高三女兒壓力大怎麼溝通 高三女兒壓力大如何溝通

1、不要給孩子增加心理負擔，不要讓孩子擔憂未來，不要讓孩子考慮太多，只要孩子努力讀書就行了。謀事在人成事在天，任何事情都有一定的定數，不要對孩子要求太多。順其自然過好每一天就行了，世上本無事庸人自擾之，所以要讓知道不要被煩心事所困擾。如何開導高三壓力大的孩子呢？

2、進入高三，孩子或多或少都會有壓力，會焦慮、急躁，這個時候，切不可見面就談學習，一味追問成績與排名。家長要把握時機，多和孩子聊聊天，侃侃大山，話題以輕鬆的內容爲主，多說些孩子感興趣的事，最好能談到孩子喜笑顏開，這樣也許能讓孩子把一天來緊張的情緒釋放出來，以便在心理上得到緩衝。

3、考試排名可以幫助學生了解自己在班級和年級的位置，瞭解彼此間的差距。透過排名，和往年的錄取情況做對照，可以幫助學生在高考填報志願時更準確地定位。對於考試排名，家長和孩子應該做的是，在和其他學生做橫向比較的同時，更要縱向和自己比，看看這次考試和上一次之間，哪些學科有進步，哪些學科還沒發揮出最佳水平，想想下一階段要怎樣調整學習計劃。