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紅薯和紅糖紅棗一起煮好嗎

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紅薯和紅糖紅棗一起煮好嗎

紅薯、紅糖和紅棗可以一起煮，可以製作成紅棗紅薯糖水、紅棗紅薯煲等食品。這些食材搭配在一起有助於補血養顏、滋補身體。煮時可以將紅薯和紅棗放入同一鍋中，加入適量水後小火煮熟，最後加入紅糖攪拌均勻即可享用。

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#紅棗 #紅薯 #紅糖

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