大棗不能和什麼一起吃 大棗不可以和什麼一起吃
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1、牛奶,因爲牛奶中含有豐富的蛋白質,而紅棗中含有豐富的維生素C,如果兩者一起吃,紅棗中的維生素C會和蛋白質反應,凝結成塊狀,從而不利於人體吸收。
2、動物肝臟,因爲動物肝臟中含有豐富的鐵銅等元素,它們會導致紅棗中的維生素C氧化而失去功效,破壞紅棗中的維生素,導致紅棗變得沒有營養。
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