1、睡眠面膜，指的是在晚上做完基礎護膚之後，將睡眠面膜敷在臉上直接睡覺的一種面膜。
2、天天用“睡眠面膜”反而會傷害面板和其他面膜一樣，“睡眠面膜”也不能天天用，因爲它畢竟不是晚霜，它對肌膚還是會造成一定的負擔，甚至影響面板的自我修復能力，所以一週做2～3次足矣！此外，“睡眠面膜”在晚上使用的話效果比較好。
