1、掌握正確的握拍方法是打好羽毛球的第一步。擊球前的準備姿勢分爲兩種，一種是接發球的姿勢（單打和雙打）。
2、還有一種是球發出後準備擊球的姿勢，最好先練習揮拍的動作，正確的揮拍動作可以充分的發揮自己的潛能、節省體力、減少傷病。
3、擊球時拍面選擇不同的角度和擊球點，可以達到調整擊球方向的目的，不同角度效果不同。
