白玉對身體有好的好處

白玉是一種寶石，據說它對身體有以下好處：

1. 改善肌膚：白玉具有滋養肌膚、增加面板亮度的功效，能夠幫助保持肌膚的水分和彈性，減少皺紋和細紋的出現。

2. 增強免疫力：白玉據說具有增強免疫力的作用，能夠幫助身體抵抗疾病和感染。

3. 緩解壓力和焦慮：白玉被認爲是一種具有鎮定和平靜作用的寶石，能夠幫助緩解壓力、焦慮和緊張情緒，促進身心放鬆。

4. 改善睡眠質量：白玉被認爲能夠改善睡眠質量，幫助人們入睡更快並且獲得更深、更舒適的睡眠。

然而，這些效果主要是基於傳統說法和個人經驗，尚缺乏科學研究證明。使用寶石作爲身體的輔助療法前，請先諮詢醫生或專家的建議。