懷孕期間高血壓怎麼辦？

懷孕期間我們常常會遇到血壓高的狀況，令人十分擔心，擔心大人和寶寶的安危，之前我也是這樣的狀況，後來看過醫生，醫生說要合理控制好飲食，自己注意一些，想要控制好血壓還是很容易的，不必太過擔心。下面我就來給大家分享一下，到底懷孕期間高血壓該怎麼辦。

方法/步驟

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懷孕期間我們常常會遇到血壓高的狀況，令人十分擔心，擔心大人和寶寶的安危，之前我也是這樣的狀況，後來看過醫生，醫生說要合理控制好飲食，自己注意一些，想要控制好血壓還是很容易的，不必太過擔心。下面我就來給大家分享一下，到底懷孕期間高血壓該怎麼辦。

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水果降壓法，要多吃維生素多，礦物質的水果，比如，蘋果、桃、橘子、梨、葡萄、西瓜等。另外菌類也要多吃，對控制和降低血壓有很好的幫助。

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自制茶降壓法，首先準備一些花生仁（帶紅衣），把花生仁浸醋1周，然後加紅糖，蒜和醬油，早晚喝一杯。一兩週後，一般就能使高血壓下降。另外還可以把花生殼洗乾淨泡水代替茶飲用，對治高血壓的效果也是非常顯著的。

注意事項

千萬食用辛辣刺激類的食物。