1、在將衛生巾的外包裝撕開後，再把上面的粘貼將紙撕掉。
2、跟着把衛生巾粘貼褲頭上，粘貼的時候要注意把側翼對準褲頭最窄的部位，然後將側翼反着貼，也就是貼到褲頭褲檔的正面，這樣固定住。
3、月經期間不要碰冷水，勤換衛生巾最好三個小時更換一次。
