1、每100克的花捲的熱量爲211大卡。
2、一個個頭大小適中的花捲大概是90克左右,其所含有的熱量爲190大卡,需要我們跳將近一個小時的健美操才能將這些熱量消耗掉。從這個數值我們可以看出,花捲的熱量應該屬於中等,既不是特別低,也不是特別高。