過午不食什麼意思 過午不食的意思

1、現實生活中人們進餐次數通常以一日三餐爲標準。中醫和佛教都“過午不食”，所謂“午”就是中午11點～13點，過了13點就不能再吃飯了。在佛教裏，佛教的信徒們每日兩餐，過了中午一點信徒就不再進食了，這就是過午不食。

2、生活在物現實生活中人們進餐次數通常以一日三餐爲標準。中醫和佛教都“過午不食”，所謂“午”就是中午11點～13點，過了13點就不能再吃飯了。在佛教裏，佛教的信徒們每日兩餐，過了中午一點信徒就不再進食了，這就是過午不食。

3、生活在物質文明進步一日千里的現代世界裏，人們沒有必要去“效法”佛陀當年的減餐或不食，但試行一下“過午不食”或少食，對人的健康而言，未必有壞的結果。質文明進步一日千里的現代世界裏，人們沒有必要去“效法”佛陀當年的減餐或不食，但試行一下“過午不食”或少食，對人的健康而言，未必有壞的結果。