脖子右邊老是有落枕的現象是咋回事

我們每個人都可能出現過落枕的問題，落枕了是一件很難受的事情，它會使我們的脖子動彈不得，而且還會影響到我們日常生活，如果你要開車，那麼就會影響到你的駕駛，因爲我們的駕駛員都是不斷的看反光鏡和前面的路面情況的，如果落枕了，我建議不要駕駛了，以免出現問題，下面我們就一起來看看落枕是怎麼回事吧，脖子右邊老是有落枕的現象該怎麼辦呢？

方法/步驟

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首先，我們要檢查一下我們自己的枕頭是否合適，如果你的脖子右邊愛落枕，那麼你要檢查一下枕頭是否凹凸不平，如果有凹凸不平我們就要把它處理好，還有枕頭是否過高了我們也要注意。

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可能由於我們睡姿問題，現在我們很多人的牀上都有很多的抱枕啊，娃娃熊什麼的，如果你倒下就睡，亂躺着，那麼就可能引發落枕，所以我們平時在選擇一個適合的枕頭後也要注意睡姿。

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如果我們出現了落枕，那麼我們可以按摩患處，我建議使用風油精按摩，我們先把風油精擦在患處，然後再在患處不停的按摩搓揉，知道它發熱發燙，這樣可以在很短的時間內緩解疼痛。落枕了不要心急，這是比較常見的疾病，我們平時一個好的睡姿是很重要的，好的睡姿就是自己感覺舒服的睡姿，不能在椅子上倒頭就睡的哦。

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