喝完牛奶可以吃沙糖桔嗎 喝完牛奶吃砂糖桔好嗎

1、不建議同食。

2、牛奶中含有較多的蛋白質，而沙糖桔中含有有機酸，如果同時食用的話，沙糖桔中的有機酸與牛奶中的蛋白質會發生反應沉澱，生成絡合絮狀物，不僅口感不好而且也不利於蛋白質的消化吸收，有可能會出現腹脹、腹痛、腹瀉的情況，所以不建議一起食用。

3、同時也要注意牛奶不宜與其它的酸性果汁、茶水、藥物一起食用，一起食用的話不僅起不到很好的營養補充作用，還有可能會互相影響吸收，不利於身體健康。