揭祕鍼灸減肥的好處與壞處 讓你健康瘦

鍼灸減肥是時下非常流行而且比較健康的一種減肥方式，鍼灸減肥的效果很好，但是也還是存在一定的副作用的，那麼鍼灸減肥除了好處之外，還有哪些副作用呢?

減肥幾乎已經成爲目前的一種潮流，尤其是一些愛美的妹子，總是在不斷嘗試各種減肥方法，因而提到鍼灸減肥想必大家都不陌生吧。一般情況下，鍼灸減肥是有很多好處的，但是不可否認它也是有一定副作用的，你知道鍼灸減肥有哪些好處與壞處嗎？

很多人肥胖主要是飲食方面的問題引起的，吃的食物太多，攝取的熱量過多，導致身體無法消耗，就累積起來轉化成脂肪了。而鍼灸在這方面恰好能夠有改善作用，因爲它可以調理我們的腸胃，使食物在胃裏停留時間更長，這樣就不那麼容易產生飢餓感了，甚至有一定的減弱食慾的作用，因而能夠起到減肥作用。

但是鍼灸減肥的壞處也是不可忽視的，因爲鍼灸能夠加快血液循環，所以一般鍼灸之後，女性會出現月經量增加的現象。正常情況下，女性月經是一個月一次，每次持續時間也基本是固定的，但是鍼灸之後，月經可能會提前來，月經量也會增加，甚至持續的時間也會延長，所以如果女性朋友即將來月經或者處於月經期間，還是不要選擇鍼灸。

另外，鍼灸是很容易引病上身的，因爲有些醫生不一定能夠做到每個人都用新的針，如果針重複利用，消毒工作又做的不夠徹底，一不小心就可能引起一些傳染病。所以如果想要透過鍼灸減肥的話，建議選擇一些正規的醫院，正規醫院不管是醫生的技術水平，還是各方面的用具及消毒工作都更加有保證。