面部面板下垂怎麼辦 4招讓面板緊緻有彈性

一般人上了年紀後都會出現臉部面板鬆弛下垂的現象，這是人體自然衰老的一個表現。那臉部面板鬆弛下垂怎麼辦，我們如何護理面部面板呢，下面我們來看看相關知識吧。

飲食調理法

很多人以爲食用膠原蛋白可以使面板美白，素不知膠原蛋白其實就是普通的蛋白質，在人體內分解成氨基酸，所以要面板好，按照中醫來說要就補肺，食用銀耳燕窩可以讓肺部獲得很好的淨化，這種效果間接體現在面板上，會比你們吃很多膠原蛋白的食物效果更好。

生活規律法

人如果過度貪睡和不準時的生活規律會造成身體內分泌失調，所以四季根據日夜白晝變化可以早睡早起，做到堅持，這樣人體生物鐘正常了，內分泌正常了，效果也可以體現在面板上。

膠原蛋白

面板鬆弛，出現皺紋，也是老化的表現，人之所以會老公，體力衰退，也是因爲膠原蛋白的流失。補充膠原蛋白能幫助我們很好的補充流失的營養，並具備了保溼、補水、美白，排毒養顏等多種作用，促使肌肉細胞連接並具彈性與光澤。

肌膚緊緻霜

面部緊皺，也是需要使用抗氧化，抗衰老護膚品來輔助，選擇一些含彈力蛋白的緊緻霜，再從表面改善、提升下垂部位，讓肌膚更緊緻、皺紋淡化。在使用的過程中，搭配按壓效果加倍好。

最後面部油污、灰塵太重，着妝時間太長或者卸妝不徹底，會造成面板毛孔堵塞，難以自然呼吸，引發炎症或者面板營養失衡，長此以往，就會造成面板張力缺失，沒有彈性，形成面板鬆弛。日常應注意每天徹底清潔面板，並使用材質天然，柔和無刺激性保溼營養水，在保持清潔的同時爲面板補水補充營養，增強面板活力，預防面板鬆弛。