止咳穴位按摩法解析 幾個手法有效根治疾病

不知道爲什麼自己總是經常咳嗽不停，喉嚨腫痛發癢。針對這些症狀建議大家可以採用穴位按摩的方式來進一步治療。其中天突穴和風池穴這兩大穴道非常關鍵。

在現實生活中，幾乎每個人會因爲流感病毒的感染、空氣的污染或者某些過敏源的刺激而出現喉嚨發癢，咳嗽不止的病症。而民間也存在着各種各樣的止咳的小妙招。其中有一種穴位按摩療法備受廣大患者的歡迎和認可。

從中醫的角度上分析，透過人體經絡穴位的按壓可以快速有效改善咽喉炎、扁桃體腫痛、喉嚨不適等真症狀。因此，下面小編就給大家分析該如何做？

一、天突穴按摩手法解析。

首先第一步就是準確取穴，正確定位。所謂的天突穴就是位於我們人體胸口鎖骨中間位置，處於關鍵任脈之上。因爲只要掌握到正確的方法，可以有效改善扁桃體發炎、喉嚨不舒服等問題。

需要注意的是，一定要一邊做吞嚥的動作，一邊使勁按壓纔有效果。除此之外，還需要再進行熱敷處理。建議大家可以使用煮熟後的黃豆，包在乾淨的棉布袋子裏面，輕輕熱敷上。

二、風池穴取穴分析。

這個穴道主要的功效不僅可以治療熱咳，還能改善感冒發燒、流鼻涕、頭暈頭痛等等疾病。而且做法也很簡單，只需要雙手抱緊頭部，用拇指用力揉捏，直到出現痠痛感爲止。整個過程只需要一到兩分鐘就可以了。

三、飲食小妙招建議。

除了上述的療法之外，在平時的飲食攝取方面建議大家可以多喝一喝蜜梨水。只需要將黃梨從中間切開一個大口，然後倒入適量的蜂蜜，將蓋子蓋好之後。直接放進鍋裏蒸煮5分鐘左右就可以了。