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枸杞桂花能不能一起泡水喝

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枸杞桂花能不能一起泡水喝

枸杞和桂花可以一起泡水喝。泡水时,将适量的枸杞和桂花放入热水中,浸泡5-10分钟后即可饮用。这样可以使枸杞的滋补作用和桂花的香气共同溶解在水中,加强养生功效。但是每个人的体质和需求不同,所以需要根据个人情况来决定饮用的比例和频率。

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