鱼肉的加热时间取决于具体的烹饪方法和鱼肉的厚度。一般来说，鱼肉的加热时间通常为8-10分钟，直至鱼肉变白且完全熟透。建议使用温度计来确保鱼肉的内部温度达到145°F（63°C），以确保食用安全。记得适时翻转鱼肉，以确保均匀加热。
