酸奶不能跟什么水果一起吃

酸奶一般不建议与以下水果一起食用：

1. 柑橘类水果：柑橘类水果如橙子、柚子等含有丰富的维生素C，而酸奶中的乳酸会与维生素C发生反应，降低其营养价值。

2. 菠萝：菠萝含有一种叫做菠萝蛋白酶的酶类物质，与酸奶中的乳酸结合后会导致消化不良，可能引起腹胀或不适。

3. 石榴：石榴含有大量的鞣酸，与酸奶中的乳酸结合后，不利于钙的吸收和消化。

虽然以上水果不建议与酸奶一起食用，但是这并不是绝对的，个人的口味和消化系统可能有不同的反应。若喜欢搭配这些水果的话，建议分开时间食用或同时食用时间间隔一段时间，以避免可能的不良反应。