夏季晚餐吃什么解暑 夏天晚餐吃啥
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1、绿豆汤。绿豆汤是解暑必备,我们在做绿豆汤时,可以先用凉水泡一下绿豆,这样会更爱熟,制作时,多放些绿豆,少放些米,这样解暑效果最佳。
2、大西瓜。西瓜是夏季解暑的必备水果,我们平时可以多买一些来储存,当你热的不想吃饭时,可以来点西瓜来解解暑。
3、苦瓜。我们夏天都喜欢做凉拌菜,最好的解暑菜便是苦瓜,我们可以凉拌也可清炒,同志们赶紧去做吧。
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2、大西瓜。西瓜是夏季解暑的必备水果,我们平时可以多买一些来储存,当你热的不想吃饭时,可以来点西瓜来解解暑。
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