当前位置:谈今说古网 > 生活 > 健康养生 > 银耳炒着吃有营养吗 银耳炒着吃有没有营养
手机版

银耳炒着吃有营养吗 银耳炒着吃有没有营养

来源:谈今说古网 阅读:3.04W 次
银耳炒着吃有营养吗 银耳炒着吃有没有营养

1、炒银耳是有营养的,中医认为银耳具有养阴润肺止咳的功效,经过炒熟之后可以用于改善肺阴亏虚而引起的干咳或咳痰无力,口咽干燥等症状。另外银耳中含有丰富的维生素,适合炒熟后食用。

2、意见建议:建议大家在应用银耳等食物前,一定要保证食品的质量安全;若银耳发霉不要食用,以免出现腹痛腹泻等不适症状;在日常生活中要多元化饮食,禁食辛辣油腻等食物。

本文链接:https://www.tjsgw.com/shenghuo/yangsheng/dj9v5l.html

Copyright © 2024. 谈今说古网 All right reserved.

文本美图素材,版权属于原作者。部分文章内容由网友提供推送时因种种原因未能与原作者联系上,若涉及版权问题,敬请原作者联系我们,立即处理。