当前位置:谈今说古网 > 生活 > 健康养生 > 茶叶和酸奶能一起喝吗 茶叶和酸奶能不能一起喝
手机版

茶叶和酸奶能一起喝吗 茶叶和酸奶能不能一起喝

来源:谈今说古网 阅读:5.89K 次

1、茶和酸奶是可以一起喝,酸奶实际上就是牛奶发酵之后的产品,茶本身是苦、甘而凉的,也可以消食、解烦渴、化痰,而且利尿。茶和酸奶都可以非常容易的被人吸收,酸奶经过发酵之后,比如乳糖不耐受的情况就会缓解。

茶叶和酸奶能一起喝吗 茶叶和酸奶能不能一起喝

2、茶和奶的这种搭配可以很好的补充人体所必需的蛋白质,也可以起到提神醒脑、利水渗湿、清热解毒的作用。从营养学角度上来说,酸奶跟茶的搭配既补充氨基酸,又补充了钙质、铁离子、维生素,其实是非常好的搭配。

本文链接:https://www.tjsgw.com/shenghuo/yangsheng/988q57.html

Copyright © 2024. 谈今说古网 All right reserved.

文本美图素材,版权属于原作者。部分文章内容由网友提供推送时因种种原因未能与原作者联系上,若涉及版权问题,敬请原作者联系我们,立即处理。