心灵鸡汤类的书籍 心灵鸡汤类的书籍介绍

1、《当下的力量》堪称心灵读物经典，作者埃克哈特托利在书中说，其实我们一直都处在大脑或思维的控制之下，生活在对时间的永恒焦虑中。我们忘不掉过去，更担心未来。但实际上，我们只能活在当下，活在此时此刻，所有的一切都是在当下发生的，而过去和未来只是一个无意义的时间概念。通过向当下的臣服，你才能找到真正的力量，找到获得平和与宁静的入口。在那里，我们能找到真正的欢乐，拥抱真正的自我。

2、《心灵盛宴》的作者是陈先贵和胡冬宁，书中主要讲了在我们的生活中，我们时常会因为生活的疲劳而渐渐远离自己的心灵，遗忘了童年时候心灵的那一份渴望，那时的心灵清澈得就如大海，从海面一眼望到海底，心灵深处没有一点变了色的东西，于是，当我们对着蓝天，我们的心灵就自然会点燃渴望的念头，梦想自己能成为蓝天里翱翔的一只小鸟，自由自在，拥有整个宇宙。

3、《新世界，灵性的觉醒》是一本2005年在美国出版的作品，美国著名黑人女主持奥普拉说，这是她二十多年来读到的各种心灵书籍当中，最棒的一本，可以帮助人类整体意识得到提升和转化，她读后有“开悟”之感。

4、《回到当下的旅程》用最简单的方法，让我们的头脑安静下来。学习正确释放、表达我们的情绪;脱离执着;释放压抑的过去;爱自己，接纳自己。温柔的活在幸福的当下。