当前位置:谈今说古网 > 生活 > 经验 > 罗汉果有减肥的功效吗 食用罗汉果可以减肥吗
手机版

罗汉果有减肥的功效吗 食用罗汉果可以减肥吗

来源:谈今说古网 阅读:1.32W 次
罗汉果有减肥的功效吗 食用罗汉果可以减肥吗

1、罗汉果是有一定的减肥作用的,罗汉果有润肠通便功效,促进大便排出,含有膳食纤维,可增加饱腹感。但罗汉果性凉,有润肺止咳和生津止渴功效,如果本身是寒性体质,还是减少应用,否则容易导致腹痛、腹泻等情况。

2、罗汉果减肥的功效并不是很强,只能作为辅助治疗,重要的还是要做好饮食和运动的合理搭配

本文链接:https://www.tjsgw.com/shenghuo/jingyan/zj265j.html

Copyright © 2024. 谈今说古网 All right reserved.

文本美图素材,版权属于原作者。部分文章内容由网友提供推送时因种种原因未能与原作者联系上,若涉及版权问题,敬请原作者联系我们,立即处理。