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公鸡下奶汤的做法

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公鸡下奶汤的做法

公鸡下奶汤是一道常见的滋补养生汤品,据说具有补气血、滋阴补肾的作用。下面是一种简单的做法供参考:

材料:
- 公鸡一只
- 干贝10-15个
- 枸杞适量
- 姜片适量
- 料酒适量
- 盐适量

步骤:
1. 公鸡宰杀后,将其清洗干净,去掉内脏,剁成块状备用。
2. 烧一锅开水,将公鸡块放入锅中焯水,加入适量的料酒去腥。焯水过程中,撇去浮沫。
3. 用清水洗净锅,再把焯过水的公鸡块放入锅中。加入足够的水,大火煮沸,去除浮沫后改为小火,继续煮2-3个小时。
4. 在煮的过程中,可以把干贝洗净,泡软备用。
5. 煮的过程中,可以加入姜片和适量的枸杞,煮至公鸡肉熟烂。
6. 最后,加入洗净的干贝,煮5-10分钟,加入适量的盐调味即可。

这样一道美味的公鸡下奶汤就做好啦!根据个人的口味偏好,还可以添加一些其他的滋补食材,如红枣、黄芪、淮山等,增加汤品的药膳效果。

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