天天喝普洱茶会怎么样

普洱茶具有很多好处，适当饮用普洱茶对我们的身体有很多好处：

1. 降脂减肥。普洱茶能降低血脂和胆固醇的含量，有利于减肥和调理身体。

2. 延缓衰老。普洱茶中的茶多酚等成分可以起到抗氧化和抗衰老的作用。

3. 预防心血管疾病。普洱茶含有的黄酮类物质可以放松血管，降低血压，预防心血管疾病。

4. 增强免疫力。普洱茶含有很多抗氧化剂的成分，可以增强身体的免疫力。

5. 改善消化。普洱茶可以促进消化，有助于改善肠胃问题。

需要注意的是，饮用普洱茶应该适量，过度饮用也会对身体造成不利影响。特别是老年人和体弱者应该谨慎饮用。