促进伤口愈合的食物 促进伤口愈合的食物简述

1、想要促进伤口快速的愈合，可以在术后多吃含维生素丰富的食物，如新鲜的蔬菜水果等等；另外，多吃蛋白含量高的食物，如鱼虾，牛奶，鸡蛋，瘦肉等等；同时，饮食一定以清淡的为主，避免辛辣刺激难消化的食物，像烧烤，油炸，烟熏的食品，不利于伤口的恢复。

2、像鱼虾等属于优质蛋白，容易消化吸收，对伤口愈合有好处，尤其是深海鱼。同时饮食上也要注意，避免营养的过剩，避免大鱼大肉，暴饮暴食。患者平要做好伤口的处理，伤口愈合的时间与个人体质有很大的关系。