1、可以购买专业的检测试纸，在市场上有的销售，它是一个ph试纸，通过对比颜色就能够了解室内甲醛是否超标。但是相对来说，这种自测盒的检测结果误差比较大，需要多测几次。
2、先将门窗紧闭，密封一个小时，然后使用甲醛检测盒，将白色试剂全部倒入吸收盒中，轻轻摇晃，等到全部溶解了之后再打开，静放置在室内半个小时，距离地面有一米，与检测试纸的颜色相比较，从而判断室内甲醛是否超标。
