1、七月份适合种的蔬菜有：空心菜、生菜、茼蒿、木耳菜、苦菊、辣椒、秋毛豆、秋黄瓜、秋番茄、韭菜、白菜、葱、萝卜、西蓝花、秋茄子、紫苏。
2、七月份适合种的水果有；芒果菠萝，火龙果，龙眼，百香果，台湾莲雾，番龙眼，牛奶焦，西瓜，桃，香瓜 ，柠檬，荔枝，菠萝蜜等等。
