关于乳腺炎的预防方法
来源:谈今说古网 阅读:2.59W 次
小妹初产,产后两个月,恶露已净。右乳房肿胀、痛,乳汁排泄不畅已3天,前一天晚上起有发热(体温38.2℃)、头痛等症状,第二天来我这就诊,原来是乳腺炎作祟。我现在就来帮助大家了解下乳腺炎预防的方法。
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方法/步骤
1调节饮食,防止雌激素过剩,少吃洋快餐,
2控制情绪,避免雌激素失调,气愤、压抑、闷闷不乐等精神因素会对人体的生理机能产生影响,从而引发乳腺疾病。
3合理作息,保证雌激素平衡,尽可能保证睡眠时间,一日三餐定时定量。
注意事项
#乳腺炎
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