吃水煮蛋可以喝牛奶吗 吃水煮蛋是否可以喝牛奶
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1、吃水煮蛋可以喝牛奶。
2、牛奶和鸡蛋都属于营养价值非常丰富的食物,牛奶之中含有大量的蛋白质、脂肪、钙离子和卵磷脂,而鸡蛋中含有蛋白质和卵磷脂之外还含有铁元素和磷元素。两种食物在一块相辅相成,可以共同为人体的新陈代谢提供能量,牛奶和鸡蛋共同混合制作成面食可以增强身体的免疫力,增强身体的抗病能力,有利于人体的健康。
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