空腹泡温泉好还是饭后泡温泉好 泡温泉是饭后泡温泉好对吗
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1、泡温泉是建议饭后饭后1-2小时。
2、温泉的温度比较高,在泡温泉的过程中会促进人体的血液循环,因此会消耗掉人体较多的热量,所以一般是不建议空腹泡的,不然就有可能会因为消耗过多而出现头晕乏力的症状,严重的话还有可能会导致低血糖的症状。 而在吃完饭之后也是不建议立即泡的,不然胃内的血液就会向四肢涌去,此时就会影响到食物的消化吸收,建议可以在吃完饭后1-2小时泡。
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