治疗鼻炎非常有效的方法

社会的在不断进步的同时制造了不少污染物质，这给我们的鼻子带来了沉重的负担。治疗鼻炎有什么非常有效的方法呢，下面我来跟大家分享一下。

方法/步骤

第一，病毒传播方式主要是经过呼吸道吸入鼻腔引发的，鼻内用糖皮质激素是慢性鼻炎首选用药，具有良好抗炎作用，并最终产生减充血效果。

第二，可以选用生理盐水清洗鼻腔的方法使鼻内分泌物较多或较黏稠者，以清除鼻内分泌物，改善鼻腔通气。

第三，适当改善自身生活和工作环境，多种植些绿色植物。加强锻炼，提高自身机体的抵抗能力。

注意事项

所以我们应注意劳逸结合，防止过于疲劳，注意锻炼，特别是多做户外活动。常用冷水洗脸、洗鼻或冷水浴，以增强鼻子自身的抵抗力。在自己生活学校附近多种植一些绿色植物，减少对鼻子的伤害。