茶叶水洗脸可以有很好的清洁和美容效果，但是每天洗脸的次数最好不要超过3次，否则会使皮肤过度清洁，容易造成皮肤干燥和敏感。建议每天早晚各洗一次，如果中午有需要可以再洗一次。另外，选择用适合自己皮肤类型的茶叶和正确的使用方法也是很重要的。
