产妇吃的米粉是怎么做的 产妇能吃米粉吗
来源:谈今说古网 阅读:3.09W 次
1、产妇吃的米粉与平时没差,煮熟就好。
2、产妇能吃米粉吗?可以吃米粉。产褥期(坐月子)期间产妇急需补充营养,产褥期的营养好坏,直接关系到产妇的身体康复及新生儿的健康成长。月子期加强饮食营养,尤其是分娩后的几天,消化功能逐渐旺盛的情况下,更要多吃各种富于营养的食物。产妇在产褥期除多吃些肉、蛋、鱼等食品外,还要多吃一些蔬菜。米粉是产妇不错的选择,其中富含不饱和脂肪酸、B族维生素和维生素E,可适量食用。
本文链接:https://www.tjsgw.com/shenghuo/jingyan/k1gk1.html