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鲜桂花的食用方法

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鲜桂花的食用方法有以下几种:

鲜桂花的食用方法

1. 泡茶:将新鲜的桂花用温水洗净,放入泡茶壶中,加入适量的开水,浸泡5分钟左右。这样泡出的茶汤香甜可口,清香扑鼻,具有调节神经、消除疲劳的功效。

2. 糕点:将桂花碾成粉末,加入面粉中,制成桂花糕、桂花饼等糕点。这样的糕点口感鲜美,香甜可口,具有调节气血、缓解疲劳等功效。

3. 糖果:将桂花放入锅中,加入适量的糖,煮至糖浆稠厚,然后晾凉后即可食用。这样的桂花糖软糯香甜,具有润肺止咳、提高免疫力的功效。

4. 炖汤:将桂花和瘦肉、鸡肉等配料一起放入锅中,用文火慢慢炖煮。这样的汤汁清淡香甜,能够调节气血、舒缓神经等功效。

以上是鲜桂花的几种常见食用方法,可以根据自己的口味和需要自由搭配使用。不过需要注意的是,桂花虽然香甜可口,但是吃多了也会影响消化功能,所以适量食用最好。

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