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成都立冬吃什么
来源:谈今说古网
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成都
立冬
时,可以吃一些温暖
身体
的食物,如火锅、麻辣烫、热汤、炖菜等。此外,可以食用一些具有温补效果的食材,如姜、葱、蒜、牛肉、羊肉、糯米等,有助于提高身体的抵抗力。
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立冬
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