石斛通常在生长期每隔2-3天浇水一次。但具体的浇水频率还取决于环境条件、盆土湿度和气温等因素。建议观察植株的叶片，当叶片开始微干时再浇水，避免过度浇水导致根部生病。另外，石斛在冬季休眠期间，浇水频率应适当减少。
