骑自行车戴头盔是非常重要的安全措施。头盔可以保护头部免受碰撞和颅脑损伤的影响。即使是在低速或短途骑行中，也可能会发生意外情况，例如突然刹车、摔倒、与其他车辆碰撞等。因此，为了保护自己的安全，骑自行车时最好戴上头盔。
