孕妇鼻塞流鼻涕怎么办

孕妇感冒之后尽量不要吃药，药物多少都会对宝宝有所影响。感冒之后鼻子会出现鼻塞和流鼻涕的情况，那么孕妇鼻塞流鼻涕怎么办好呢，我们一起来聊一聊吧。

方法/步骤

第一，不要一直坐着或者躺卧，最好能多走动一下，如果外面空气阳光都特别好的话就到室外多走走。如果外面环境不好，可以在家里多走动走动。

第二，出现流鼻涕和鼻塞的情况时，可以用冷水来冲洗鼻腔，这样可以缓解鼻塞的情况出现。最好不要总是用卫生纸擦鼻子，容易变成红鼻子的。

第三，多喝一些热水可以疏通鼻塞，但是不是所有人都好使。

注意事项

孕妇出现感冒的时候要多喝水，喝水可以使身体里的毒素排出来，这样就会从尿液里排出。多注意休息，还要注意季节转换时衣服的增减，适当的运动下。