苞米面怎样储存 苞米面储存方法

1、将玉米面通过阳光照射，去除水分；

2、照射好的玉米面有一定的温度，需放在通风干燥的地方，让其降温；

3、回温好的玉米面装入密封袋，将多余的空间排出后再封口

装好的玉米面放在通风干燥的地方，尽量避免遇水或强光照射。保存的玉米面一般建议在1~2个月内食用完，防止质变，对身体健康不利。玉米面含有丰富的营养素。在美国和其他一些发达国家，玉米已被列为谷类食物中的首位保健食品，被称为“黄金作物”。经研究发现玉米中含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素E、纤维素等，具有降血压、降血脂、抗动脉硬化、预防肠癌、美容养颜、延缓衰老等多种保健功效，也是糖尿病人的适宜佳品。