女人吃阿胶的好处多 女人吃阿胶有什么好处

1、阿胶中含有大量的胶原蛋白、蛋白质、多种氨基酸，对人体有很好的益气养血的功效。女性朋友吃阿胶能够起到美容养颜，滋润皮肤的作用，使皮肤锁水功能更强，增强皮肤的弹性。

2、一些产后气血虚弱的女性，还可以促进机体的造血功能，使体力尽快恢复。阿胶还能够治疗和预防各种妇科疾病，比如月经紊乱，经期腹痛，经色黑暗，畏寒怕冷等症。