野山茶的作用及效果

1. 抗氧化作用：野山茶含有丰富的多酚类化合物，具有强烈的抗氧化作用，可以清除体内自由基，减少细胞损伤，防止衰老。

2. 促进消化：野山茶中的茶多酚对肠胃的刺激作用可以促进胃肠蠕动，增加消化液分泌，有助于消化和吸收食物。

3. 降血脂作用：野山茶中的茶多酚可以降低血脂和胆固醇，防止动脉硬化和心脑血管疾病。

4. 抗炎作用：野山茶中的多酚类化合物可以减轻炎症反应，缓解疼痛和肿胀等症状。

5. 提高免疫力：野山茶中的多酚类化合物可以增强免疫力，增加人体对病毒和细菌的抵抗力。

6. 降低血糖：野山茶中的多酚类化合物可以调节血糖水平，对于糖尿病患者有一定的辅助治疗作用。

7. 镇静神经：野山茶中的茶多酚可以起到镇静神经的作用，有助于缓解紧张和焦虑等情绪。