以下是一些有助于减肥的夏季茶饮：
1. 绿茶：绿茶含有咖啡因和儿茶素等成分，可加速新陈代谢，促进脂肪燃烧，有助于减肥。
2. 薄荷茶：薄荷茶可以促进消化，有助于减少腹部脂肪。
3. 桑叶茶：桑叶茶含有丰富的膳食纤维和维生素C，可以帮助消除体内的毒素和废物，有助于燃烧脂肪和减少水肿。
4. 菊花茶：菊花茶可以促进代谢，帮助消化，有助于减轻腹胀和便秘。
5. 乌龙茶：乌龙茶可以提高新陈代谢率，促进脂肪燃烧，有助于减肥。
