1、桃子--含铁量居水果之冠
2、杏子--止咳润肠通便好
3、西瓜--清热解暑又利尿
4、柑橘--柠檬烯有抗癌作用
5、木瓜--治疗蛋白质消化障碍
6、菠萝--分解蛋白质消血块
7、草莓--减少日晒疼痛
8、葡萄--抗氧化效果好
9、香蕉--抗忧郁助睡眠
10、苹果--降胆固醇预防胆结石
