喝中药注意事项 怎样使药效发挥到最大呢？

1、忌口

2、喝药的时间

3、中药的量

4、中药一般一个疗程为六天

5、在喝药期间一定要多运动

方法/步骤

老生常谈的，也是最重要的就是【忌口】了，对于不同的药忌的东西不一样；但就大体而言，辣椒、醋、酒、浓茶等有刺激性的食物一定不能吃。

喝药的时间。要听医生怎么说，因为不同的药是不一样的；对于大多数中药而言一般是在饭后且饭后半小时到一小时之间是最好的；一天喝两次且两次间隔时间为4?6小时左右。

中药的量。药物剂量是药物取得疗效的关键所在，但就其效果而言不在于药量的多少，一般一次的量为150--200ml就可以了。

中药一般一个疗程为六天，当一个疗程喝完后中间间隔一个礼拜即7天才能继续下一个疗程的服用，防止连续服药取得相反的效果。

在喝药期间一定要多运动，放宽心，积极面对生活，这样你的病症才会好的快；最后祝愿您早日康复。